Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу, и 14 ситуаций, в которых мы набираем ее. Среди примеров потери сил - говорить 'Да', когда хотелось бы сказать 'Нет', заниматься не своим делом, бояться и т.д. А среди примеров набора сил - знакомиться с новыми людьми, получать новые знания, путешествовать, заниматься творчеством и т.д.